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복담
♣ 왜 의사들은 현미밥을 권할까? ♣ 현미밥의 전도사였던 이런 얘기가 나와 있어요 . 안현필 선생님이 쓰신 (삼위일체 건강장수법)을 보면 새들이 날아오는 마당에 현미와 백미를 뿌려놓으면 새들은 먼저 현미부터 먹는다 고 합니다 안현필 선생님은 실제로 직접 실험을 해 보셨다고 해..
※일상생활의 필수 상식※ 1.....마늘을 쉽게 까는 방법 요즘 마늘이 제철이죠 마늘 뿌리부분을 0.5mm자릅니다.전자렌지에 마늘을 넣고 30초가량 돌립니다.. 꺼내서 머리만 살짝 눌러주면 마늘 알맹이가 쏘~옥 빠집니다 이렇게 하면 마늘을 쉽게 빨리 깔수 있을 뿐더러 눈물,콧물,손이 짓무..
♣ 숨겨진 과일의 비밀들 ♣ 과일에는 인간을 이롭게 하는 영양소가 숨어 있다는 사실을 알고 있나요? ‘아침 사과는 금’ 이라는 서양 속담처럼 잘 먹은 과일 하나가 우리의 건강을 지킬 수 있습니다. 아침, 저녁 찬바람이 몰려오는 요즘, 색깔별 과일 속에 숨겨진 영양소를 잘 알고 섭취..
감기예방! 정말 놀라운 정보입니다! 그리고 너무나 간단합니다 나와 가족의 건강을 위해서 꼭 읽어보세요 1919년에 독감이 4천 만 명을 사망에 이르게 했을 때 한 박사는 많은 농장을 다니면서 그들이 독감을 이기도록 도울 수 있는 방법을 알아보았습니다. 많은 농부들과 그들의 가족들이..
◈ 말벌의 효능 ◈ 〓 말벌 ~ 혈관 정화 작용을 해주어 고혈압 신경통 관절염 심장병에 거기다 할배 할미들 회춘까지도 ~ ㅎㅎㅎ 효능이 뛰어나단 말벌 한마리에 꿀벌 550 배의 봉독이 들어있어서 묵힐수록 좋다는데 내 동생한테 귀한선물 받았어요 구루미 관절염과 방광염 치료가 의사의 ..
◐봄나물 안전할까?◑ 잔류농약 검출 우려되는 봄나물, 종묘삼 특별점검 서울톡톡 | 2014.03.19 [서울톡톡] 봄나물을 즐겨 찾는 시기다. 서울시는 봄나물류 집중 유통 시기를 맞아 잔류농약 검출이 우려되는 봄나물 및 종묘삼에 대한 특별점검을 실시한다. 봄나물류는 다소비식품인 쑥, 냉이..
이번에도 비빔국수 해먹으려고 양배추를 보는데 한통이나 반통이나 그 가격이 그 가격이길래.. 또 그냥 한통을 샀다죠~ㅎㅎ 그래서 요즘 양배추 파티중이에요~ 우선 양배추 피클을 만들어 보아요^^ [재료] 양배추 1/8통, 적배추 1/8통 피클링 스파이스 1스푼, 물 2컵 반, 식초 1컵, 설탕 반 컵,..
양파가 몸에 좋은 이유...54가지 1. 양파는 혈액 속의불필요한 지방과 콜레스테롤을 녹여 없앤다. 그 결과 동맥 경화와 고지혈증을 예방하고 치료한다. 2. 양파는 혈관을 막는 혈전 형성을 방지함과 동시에 혈전을 분해해서 없애버린 다. 그 결과 혈전이 심하면 사망에 이르는 순환기장애(..
★ 된장에서 배우는 다섯가지 지혜 어느날 책을 보다 된장의 오덕 (五 德)이란 글을 읽게 되었다. 십수년간 먹어온 된장이지만 정작 된장의 의미를 알지 못 하였다. 된장이 지닌 다섯가지 덕이 지금 우리가 살아 가는 삶의 자세를 알려 주는 자연 의뜻은 아닐지 생각해 본다. . ♣ 첫째 단..