복담

제목 (20/5/12) 기념 (20/5/12) 기념일 : 국제 간호사의 날, 1820년에는 영국의 간호사 플로렌스 나이팅게일 출생 ◇ 루비 브래들리 대령 미군 역사상 가장 위대한 여군으로 추앙받고 있는 루비 브래들리 대령이 한국에 없었더라면 미군 전사자의 수가 훨씬 늘었을 것이라고 많은 군사 전문가들..

1.약속 동백꽃 곱게 피면 온 동산 곱다하여 친구는 남쪽으로 어디든 가자하네 꽃 피는 섬이면 최고 떠나보자 오동도 2.소풍 동해의 푸른바다 산넘어 가까운 곳 속초로 떠나보세 우리가 자란 곳에 눈 맞춤 발자국 놓고 친구들아 모여라 3. 웃음 즐거운 웃음소리 고개를 돌려보니 들녘에 퍼져가네 걸어도 뛰어가도 귀여운 몸짓이라네 사랑 담는 아이들 4 자연의 선물 햇살이 곱게 피면 하늘에 기대 보고 울적한 날이 되면 꽃님께 기대 보고 자연이 주는 선물에 화사해진 내 얼굴 5 가을 향기 스치는 솔바람에 온몸이 달콤해져 눈 감고 음미해요 물 위를 날으는 듯 새처럼 날갯짓 하며 높이 날고 더 멀리 6 꽃과 함께 꽃밭에 활짝 핀꽃 화사한 모습보며 따라서 웃음짓고 달라진 표정속에 멋진 몸 가꾸어 하나 뿐인 꽃 되네 7. 구..

"Nicole - A Little Peace(작은 평화)" "Nicole - A Little Peace(작은 평화)" 자료 ♡ 두뇌노화 예방법 (頭腦老化) 나이가 들면 체력이 떨어지지요 몸이 예전 같지 않음을 느끼면 ‘이젠 정말 늙었구나’ 하는 씁쓸한 생각이 들기도 하구요 그러면서 무언가 자꾸 깜박깜박 잊어 버리기도 하지요 이렇게 두뇌 회전이 둔해지는걸 느낄때면 걱정이 앞서기도 하지요 체력이야 운동으로 보충할수도 있지만 두뇌노화(頭腦老化)는 막을 방법이 없으니까요 그런데 반갑게도 두뇌노화를 막는 방법이 있다 하네요 여러 분야의 칼럼을 모아 제공하는 "라이프 핵"에 게재된 글인데 두뇌 노화를 막는 7가지 습관을 소개할께요 이 모두는 신경과학자들의 연구로 입증된 방법이라 하네요 1. 무엇이든 많이 읽어야 하..

자료제목 (20/5/8) 기념일 (20/5/8) 기념일 : 어버이 날, 세계 적십자와 적신월사의 날, 유럽 전승 기념일 * 적신월사 (Red Crescent , 赤新月社) 이슬람 국가의 적십자사에 해당하는 조직을 지칭하는 말 * 50세 이상 남녀 500명을 대상으로 자녀에게 실제로 받고 싶은 선물을 조사한 결과, ..

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세 마리의 개구리 일화 세 마리의 개구리 일화 탈무드에는 다음과 같은 이야기가 등장합니다. 어느 날 고소한 냄새가 나는 우유가 담겨있는 큰 통에 세 마리의 개구리가 빠지고 말았습니다. 세 마리의 개구리는 우유 통에 빠져 살 길이 막막해졌습니다. 개구리들은 살기 위해 최선을 다했습니다. 첫 번째 개구리는, 어떻게든 우유 통에서 빠져 나오려고 있는 힘을 다해 허우적거렸습니다. 두 번째 개구리는, 아예 처음부터 살아야겠다는 생각을 포기한 듯 몇 번 허우적거리다가 죽었습니다. 그런데 마지막까지 살아남은 개구리는, 지나치게 허우적거리지도, 살려는 마음을 포기하지도 않았습니다. 그 개구리는 침착하게 자신이 물에서 헤엄쳤던 기억을 떠올렸습니다. 그리고 평소 물에서 헤엄쳤던 대로 천천히 발을 움직였습니다. 코를 수면 ..

배경사진 두장700,500-M,B,2-20,15ㅁ에 체크ok-break로쪼갠 후 눈금 1에서 코아이펙트-3D웨이브 20-130으로-ㅁ를 체크1ㅁ1ㅁ1-X,Y,Z--Fix는 위만 남기고 체크 약간 흔들리게 사진 4장 꺼낸 후 450,300 로테이션 -7

참새들이 산과 들을 깨우며 합창을 합니다. 올해는 대풍년 이랍니다. 잠깐이라도 풍요로운 들녁에 머무시면서 마음의 여유를 느껴보시기 바랍니다. 2013.10.26.복담

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