복담

♣ p39 여름이 가고 가을이 이만치 !♣ 여름이 가고 가을이 이만치 왔어요. 저 머언 하늘이 높고 푸르러움을 자랑하는 우리의 가을 하늘이 온 세상에서 제일 높다고 하네요. 그 무덥든 무더위와 매 마른 땅에 장마 아닌 고운 비가 와서 올해 는 아무런 피해없이 이렇게 온 누리를 젖어주니 ..

♣ 좋은 글 중에서 ♣ 자신의 생명을 건 실천에서 스며나온 말은 한마디 한마디가 사람들의 마음속에 등불이 되어 빛날 것입니다. 늘 배우는 마음으로 살았으면. 나이들어 가는 것은 어찌 보면 열정을 잃어 가는 삶일 수도 있습니다. 그리고 궁금해지는 일도 많아 지고 섭섭한 일도 많아 ..

능 소 화 / 동로수 鄭光德 한많은 기다림에 가슴알이 꽃이어라 하룻밤 화촉밝혀 한생을 피웠으니 등걸이 꽃꽃마다 님그리운 얼굴이네 구름에 해넣은듯 진분홍 꽃이어라 그리움 다져다져 상처내어 핏빛인가 못다한 저린한을 붉은물로 풀어냈나 바람에 떨어지니 네모습 처량하다 낙화된 ..

복담씨 울륭도 관광중 이요 보관하여 가끔 꺼내볼 만한 자료입니다.-DSC- (최고)남성들에게 좋은 음식 11가지 http://me2.do/FXccxTmV (최고)손지압 혈자리에 건강이있다 http://me2.do/FkeI80Zi (최고)우리 몸의 신비 http://me2.do/GLnLoO81 (최고)음식에 대한 50가지의 상식 http://me2.do/GFccIqDe (최고)복날(伏날)..

포토샆 실습 해 보았는데요... 복담씨 예쁘네요 7월30일합성포토+수위시 하루는 짧은 인생 또 하루가 오늘 이라는 이름으로 우리에게 주어졌습니다. 당신의 하루가 희망차게 열렸습니다. 하지만 우리는 가장 소중한 오늘을 무의미하게, 때로는 아무렇게나 보낼 때가 있습니다. 하루하루가..

5-23-7-학습 상식 뒤집는 장수비결. ※ 50세가 넘으면 고(高)칼로리 식사(食事)를. 일본 도쿄 건강장수 의료센터 연구소는 70세 이상 노인 5000명을 대상으로 8년간 추적 조사를 실시한 결과, 영양 섭취가 좋지 않고 마른 체형의 노인의 경우 노화가 빨리 진행될 뿐만 아니라 수명도 줄어든다고..

人  生  Wellbeing,Wellaging,Welldying,   잘 살고, 잘 늙고, 잘 죽는 것,   사람이 사람답게 사는 것을 웰비잉(Wellbeing)이라고 하고,사람이 사람답게 죽는 것을 웰다이잉(Welldying) 이라고 한다.그리고 사람이 사람답게 늙는 것을 웰에이징(Wellaging) 이라고 한다. 사람의 연령에는자연연령, 건강연령, 정신연령, 영적연령 등이 있다.영국의 노인 심리학자 브롬디는'인생의 4분의 1은 성장하면서 보내고,나머지 4분의 3은 늙어가면서 보낸다'고 하였다.사람이 아름답게 죽는다는 것은 여간 어려운 일이 아니다.그러나 보다 어려운 것은 아름답게 늙는 것이다.행복하게 늙어가는 것은 쉽지 않은 일이다. ◆ 첫째, 아름답게 늙어가기 위해서는 일과의 관계가중요하다.  나이..

오래만에 마승님을 모시고 식사를 하게됩니다. 늘 바쁘심에도 오늘 시간을 내어 함게 할 수 있음에 감사드리구요, 올해도 사업번창하시고 완전 대박이 나시기를 기대하겠습니다. 개나리님은 앞치마를 입고 늘 우리들을 위해 수고해주는 분 같으여~~ㅎ~하하 고마워요! 개나리님^^ 복담이..

14-2-16-보름놀이 해돌 2월14일 복담이 만든 책장넘기기

봄을 기다리며 봄을 기다리며 봄 소식과 함께 아우의 고마운 소식 거듭해 전해줘 즐겁게 맞우 하였슴에도 엉아 기척은 두절한체 가끔 아우의 재밌는 사진들 열어보고 즐기면서 날 / 시간 간줄 모르게 지냈으니 ㅎㅎ 바쁘단 핑계로 청산 유수 격의 말 무뉘만 그럴싸 했네요 !. 다만 문득 문..