복담
행복을 담는 사진과 글 본문
아파트 정원에서 산책중에
복담네 가족 같아서요^^
고목이 된 모과나무
10 여년동안 꽃이 피어도
한번도 사진을 담을 수 없었는데
거꾸로 위에서 아래로 줌인하고..
초장수자들의 식생활
1, 조식(粗<거칠>食)이었다(모밀 좁쌀 보리밥)
2, 감자류의 비중이 컷다(고구마 감자류)
3, 끈적 끈적힌 식품을 많이 먹었다(토란을 많이 먹었다)
4, 식염의 양이 적었다(미각이 거의 싱거웠다)
5, 야채와 과일을 즐겨 먹었다(야채 과일을 많이 먹었다)
6, 육류와 생선도 먹었다(그중 등푸른 생선)
7, 된장국을 매일 먹었다(신선한 제철 야채 듬뿍)
감사 삶을 살아가면서 한번쯤은 누구나 겪어보는 시련 힘들고 버거움에 지칠때라도 포기하면 안되요,쓰러지면 안되요 용기를 잃지말고 일어서야 합니다 언젠가는 밝은 빛 태양의 감싸주고 가득 힘을 실어주거든요 어려운 길 지나고 보니 축복의 길이었습니다. 2019.4.26 사고 후 1년동안 살아오면서 안정적으로 회복되었습니다 늘 함께 해주신 블로그 친구님들께 감사의 마음 전합니다. 복담드림 |
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